АБЬЮЗИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ и ПРАКТИКА ВЫХОДА из таких отношений на основе реальной истории

Здравствуйте. В этом видео мы поговорим о том, как выйти из абьюзивных отношений, практике и о том, как снова не попасть в них. Практику ведет психолог Лена Низаева. АБЬЮЗ - это отношения, в которых партнёр нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли. Для удобства вашей навигации по видео при дальнейшем обращении к практикам, ниже расположены тайм-коды. 00:00 - введение в проблему 00:42 - история девушки, которая попала в абьюзивные отношения 02:12 - углубляемся в родословную. Поиск проблемы 04:03 - почему это происходит 05:08 - что такое абьюз 07:09 - решение проблемы 09:04 - выгружаем агрессию (1 способ) 12:25 - выгружаем агрессию (2 способ) 16:11 - переходим в роль наблюдателя 18:11 - известный треугольник 23:00 - когда вы стали абьюзером? 26:42 - завершение практики #абьюзивныеотношения