Poslouchejte bez reklam zde🎧:
Ajahn Brahm učí pravidelnou sobotní, odpolední meditaci. Vysvětluje, jak správně sedět a jak bez vyvíjení úsilí uvolnit tělo a mysl, za použití všímavosti a laskavosti. Vysvětluje svůj pojem „láskybdělost“. Ukazuje, jak objevit blaho v meditaci. Proč opustit minulost i budoucnost. Kdy přichází nádherný dech, nimity a Džhány. Radí, jak meditovat i na velmi rušných místech a jak zvýšit svou odolnost proti stresu.
Odpovídá na dotazy:
Proč se Buddha nezmínil o zavření očí?
Jak praktikovat meditaci v hlučném prostředí?
Jak funguje spirituální meditace?
Jak se naučit přestat v meditaci přemýšlet?
Jak se pěstují duševní ctnosti v každodenním životě, například když jsem ve stresu?
A samozřejmě nechybí ani jeden z jeho pověstných vtipů :)
0:00:00 úvodní slovo
0:17:20 meditace
1:02:20 odpovědi na dotazy
Pokud se vám líbí, přihlaste se k odběru: @ajahnbrahmcesky?sub_confirmation=1
Dejte👍, pište komentář, sdílejte s přáteli. Pomůžete tím nám i dalším lidem.❤️
Ajahn Brahmavamso (“Adžán“), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii.
České znění: Jiří Daniel
Český překlad: Radan Kuča
Zvuk: Jiří Lukášek
Dar Dhammy překoná všechny dary. S vděčností věnováno Karin a Michalovi.
S laskavým svolením BSWA.
Původní video zde:
More teachings in English:
1 view
118
21
4 days ago 00:12:57 1
[ДЕМИУРГИ] НА ЗЕМЛЕ/ [DEMIURGS] ON EARTH
4 days ago 00:30:15 1
30-MIN Back and Side Fat Workout - Sculpt Your Body from Every Angle!
4 days ago 00:59:17 1
Acyuta Gopi Mataji’s Kirtan | Day 2 | Kirtan Rasa 2023 | 4K | Dubai Kirtan Mela
4 days ago 00:19:50 1
Арест Дидди – Это Только Начало…
4 days ago 01:02:21 1
Constantine Meditation Ambient - Atmospheric Dark Ambient Music for deep Focus and Relaxation
4 days ago 00:59:19 1
Samadhi, Le Film, 2017 - Partie 1 - “Maya, l’illusion du Soi“- French/ Français
4 days ago 00:08:44 1
Ghenwa Nemnom live at Baalbeck Festival 2021, Lebanon for Cafe De Anatolia
4 days ago 00:00:00 1
Navaratri Puja 2024 | First Night | 8PM Thursday 3rd October
4 days ago 00:12:00 1
Россия Сказала НЕТ Пакту ООН
4 days ago 00:00:23 1
Смешай лук с мёдом….#здоровье #здоровьебезлекарств #полезныесоветы #советы #лайфхак #исмаилгусейнли
4 days ago 00:00:57 1
Holy Spirit Healing Your Aura @432Hz With Alpha Waves #meditationmusic #holyspirit
4 days ago 00:14:20 1
Гадание и предсказание. Секрет одежды. Ум и интуиция
4 days ago 00:16:44 1
“Медики в медиа“: интервью с заведующей кафедрой физического воспитания и культуры
4 days ago 00:20:06 1
Все, Кто Застрял в Долгах и Проблемах Увидят Это / Что Нас Ждет с 29 Сентября по 9 Октября 2024
4 days ago 00:03:01 1
Thierry Ardisson pense aujourd’hui que Karen Mulder disait vrai, notamment sur les Enfoirés ! Rappel
4 days ago 03:50:01 1
Healing Music For The Heart And Blood Vessels 🌿 Calms The Nervous System and Pleases The Soul #1