Фредерик Соломон Перлз видео-лекции о гештальт-психология терапии 1970г

Главная цель семинара – показать вам, как найти средства и способы развивать свои возможности, расти как личность и преодолевать жизненные трудности. Конечно, в рамках короткого семинара всего этого не достичь, но, возможно, мне удастся заронить несколько идей, снять несколько пелен, что откроет новые возможности. Повторю: обучение – это открытие возможностей. Мы – музыка, а большая часть нашей энергии уходит на саморазрушительные игры, на то, чтобы мешать самим себе. Как я уже говорил, мы препятствуем собственному росту, как только происходит что-то неприятное, болезненное. Тогда мы перестаём быть настоящими, убегаем, становимся нечувствительными, делаем всё, лишь бы не расти и не развиваться. Теперь нужно сделать ещё один шаг и сказать, что страдания невротика – это воображаемые страдания, страдания в фантазии. Кто-то назвал вас сукиным сыном, и вы думаете, что вас обидели, и страдаете. Но на самом деле вам не больно. Нет ни синяков, ни других настоящих ран. На самом деле ранено ваше эго, ваше тщеславие. Можно сделать ещё один шаг и сказать, что, будучи обиженными, вы обвиняете в этом другого и сами хотите причинить ему вред.