Спирулина для похудения. Её свойства и описание

Спирулина для похудения — это сине-зеленая водоросль (цианобактерия) из рода Arthrospira, которая применяется в форме пищевой добавки. Способность спирулины – способствовать похудению – обнаружена не так давно. Этот эффект обусловлен многогранностью действия спирулины. Это и общая очистка организма от токсинов, и активация обменных процессов, и нормализация содержания холестерина в крови. Таким образом, можно охарактеризовать основные показания к лечению спирулина: - общая зашлакованность, хронические и острые интоксикации организма; - повышенное содержание холестерина в крови, атеросклероз; - излишняя масса тела. Для качественного похудения спирулина принимается по такой схеме: - в течение 2-х недель необходимо принимать 1,5-2 г спирулины перед приемом пищи, запивая стаканом жидкости; - далее следует сделать перерыв 7-14 дней; - после этого можно повторить курс приема спирулины. Уточняем, что 1 ч. л. порошкообразной спирулины содержит 5 г препарата, равно