9 ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК, Которые Вредят Твоему Мозгу и Психическому Здоровью | Современный Стоицизм
🧠✨ Откройте для себя 9 привычек, которые наносят вред вашему мозгу и психическому здоровью ✨🧠 Знали ли вы, что некоторые ежедневные рутины могут негативно влиять на ваше психическое и мозговое благополучие? 🤔 В этом видео мы исследуем, как повседневные действия могут вызвать накопительный ущерб для нашего мозга, увеличивая риск дегенеративных заболеваний и влияя на наше психическое здоровье. Вдохновленные учениями великих философов-стоиков, таких как Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет, мы приглашаем вас в путешествие самооткрытия и личностного роста. 🌟 Узнайте, почему крайне важно правильно управлять нашими эмоциями, как естественный свет и физическая активность могут стать вашими лучшими союзниками, и какую решающую роль играет отдых для вашего мозга. 🌿
💪 Если вы когда-либо чувствовали себя подавленным из-за негатива в новостях, стресса от избытка работы или просто искали способы обогатить ваше психическое и физическое благополучие, то это видео для вас. 📚🛌 Мы научим вас, как заменить вредные привычки положительными практиками, которые питают ваш разум и тело, ведя к более полной и значимой жизни. От медитации в тишине до умеренного использования экранов — каждый совет разработан для укрепления вашей психической устойчивости и продвижения к здоровому балансу. Не упустите шанс преобразить свою жизнь мудростью стоицизма. Нажмите на воспроизведение и начните свой путь к лучшей версии себя! 🚀❤️ #Стоицизм #ПсихическоеЗдоровье #Благополучие
1 view
48
9
7 months ago 00:10:02 1
ПОВЕРНУТЬ СИТУАЦИЮ В ВАШУ ПОЛЬЗУ . Изменить ход событий
7 months ago 00:12:35 1
ПРОГНАТЬ ПОДСЕЛИВШЕГОСЯ БЕСА. ОТЧИТКА
7 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
7 months ago 01:30:54 1
ТНО(СУПЕРИВЕНТЫ) - ПОСТ-БАЖЕНОВСКАЯ РОССИЯ
7 months ago 01:11:41 160
Danzig (feat. Doyle) - Live At Electric Factory, PA (2005)
7 months ago 01:34:18 1
Лев Рубинштейн: «Власть захватили таксисты» // «Скажи Гордеевой»
7 months ago 00:14:09 1
ВКЛЮЧИ 9 октября МОЛИТВУ ЗА ДЕТЕЙ И ВНУКОВ! НИКТО НЕ СМОЖЕТ ИМ НАВРЕДИТЬ! Сильная Молитва о детях
7 months ago 01:18:20 1
Внимание КАРМА🔴СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 14-15 Октября 2023/КАРМИЧЕСКИЙКОРИДОР ЗАТМЕНИЙ с
7 months ago 01:02:00 2
Ничего страшного! // Эфир Gaverdovskaya Studio
7 months ago 00:18:07 1
Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно
7 months ago 00:01:43 118
В Коми агрессивные подростки избили сверстницу, считая ее “шл*хой“ Всё это произошло на площадке у
7 months ago 00:04:46 1
Барбоскины - 167 серия. Ужасный друг Малыша. Премьера новой серии.
7 months ago 01:32:49 1.2K
«Место встречи». Выпуск от 9 октября 2023 года
7 months ago 00:29:42 1
Что делать с вредными излучениями? Методы защиты от электромагнитных полей и 5G. Тюняев. Дремучие #2
7 months ago 00:14:22 1
Чем ВРЕДНЫ отношения с ЖЕНЩИНОЙ 40+
7 months ago 00:47:43 1
АБАСКАЛЬ остался до зимы? ЧЕРЧЕСОВ потянет Спартак? Какие методы у ЮРАНА? Шоу «Нет темы»
7 months ago 00:00:00 4
АРМИЯ ПОДПИСЧИКОВ ОНЛАЙН! ВЫЖИВАНИЕ В МАЙНКРАТ С ПАРАЗИТАМИ И ЗОМБИ АПОКАЛИПСИС. БЕБРОК
7 months ago 02:02:40 1
“Мы плохо живем, но мы великая страна”. Почему так много россиян поддерживают Путина и войну
7 months ago 02:35:35 1
ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ 80-х 90-х / Мой плейлист
7 months ago 01:15:08 1
Канадский аналитик Шабанов. Перемирие в 2024-м, «грязная бомба» России, Армении не станет
7 months ago 00:13:07 1
🛑 неделя 9-15 октября 2023 🔸 все знаки зодиака
7 months ago 02:21:32 1
Александр Незлобин: «Мозг — лучший адвокат» // «Cкажи Гордеевой»
7 months ago 00:16:14 1
Как тобой МАНИПУЛИРУЮТ женщины // Правила СИЛЬНОГО мужчины