Детская йога | Йога для взрослых и детей | не сложные упражнения
Детская йога - это полезные для физического здоровья упражнения. Детская йога отличается от обычной, в детской, конечно не будет сложновыполнимых и длительных асан, йога для детей более динамична, т к детки по своей природе очень подвижны. Удерживать долгие позы у них не хватит ни сил, ни терпения. По этому занятия необходимо делать схожими с некой игрой, ведь все детки любят играть! Йога для детей должна дарить только положительные эмоции, веселье и радость! Если ребенок противится выполнять какие-либо асаны, не нужно его заставлять!
И, конечно, детская йога (можно назвать просто - гимнастика) - очень полезна для ребенка! Она способна укрепить тело. А именно: улучшает осанку, гибкость, координацию, пластику, кровообращение, дыхание, пищеварение, развивает подвижность суставов, увеличивает кровоснабжение мозга, укрепляет нервную систему, развивает мышечную силу и выносливость, успокаивает и уравновешивает эмоции.
1 view
282
85
1 month ago 00:01:46 1
Симпатичные вечера в лоне природы в Индии, на юге Гоа
1 month ago 00:01:13 1
Йога в год. Аэройога для детей. Королева
1 month ago 00:30:33 1
Счастливая жизнь с Крийя-йогой - Вячеслав
1 month ago 02:54:49 1
Д/ф “Я Ведаю, так что и вам придётся“
1 month ago 00:08:14 1
Шри Чинмой с учениками. Архивные видео
1 month ago 00:02:05 1
Хорошо-да-Ладно трейлер 2024 Я - чудо вселенной! Екатерина Ратушная и Степан Усач лучшие русские
1 month ago 00:02:19 1
Сохранение пальм на побережье Аравийского моря, южный Гоа, Индия
1 month ago 00:02:48 1
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО? | Отвечает психиатр
1 month ago 00:19:30 1
Детская йога на Черноморском фестивале | Открытая Йога | Новороссийск в прямом эфире!
1 month ago 00:06:06 1
Детская импровизация на занятии. #топ #открытаяйога #детскаяйога
1 month ago 00:01:24 1
Как давать детям Какая польза от Магний Молекулярный Водород h2 Premium Dandelion Применение сколько
1 month ago 01:36:41 1
Беседа о Рамане Махарши . Лавана Сарасвати.
1 month ago 02:31:11 1
Бронислав Виногродский. Как играть в жизнь и управлять совпадениями
1 month ago 00:26:28 1
СЕМЕЙНАЯ КАРМА. Значение имени и фамилии. Имя для ребёнка. Судьба детей. Кармические отношения
1 month ago 00:18:36 1
Чему будут учить детей в будущем | Грани Агни Йоги
1 month ago 00:14:08 1
1932 г. Джозеф Пилатес упражняется на улице
2 months ago 00:16:17 1
Поездка в Ауровиль, южная Индия - часть 1
2 months ago 00:47:18 2
Ауровиль глазами туриста: аурокарта, Матримандир, волонтёры города мира - часть 2
2 months ago 01:45:48 1
Вебинар с Мастером Имрамом. Ответы на вопросы. Семья, здоровье, отношения, медитация /12 ноября 2021
2 months ago 00:59:39 1
СИЛЬНЫЕ ЖЕНЩИНЫ в бизнесе и жизни. ПРИНЦИПЫ победительниц
2 months ago 00:54:38 1
Панорама движения | Балет для детей, Екатерина Михайловцева
2 months ago 00:41:15 1
Как женщине снять напряжение ума и вернуться к своей естественности
2 months ago 00:04:34 1
МЕЧТАЙ лучший клип - короткометражный фильм КАК ПОХУДЕТЬ 2024 Русские музыкальные клипы
2 months ago 00:02:36 1
50 000 немцев встали под русскую песню Русской армии герои в Германии Helene Fischer