ЖИРОВЫЕ и МЫШЕЧНЫЕ Клетки - КАК НАБИРАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ и ЖЕЧЬ ЖИР СОХРАНАЯ МУСКУЛЫ
ЖИРОВЫЕ и МЫШЕЧНЫЕ Клетки - КАК НАБИРАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ и ЖЕЧЬ ЖИР СОХРАНАЯ МУСКУЛЫ
Закрытая группа профессиональных тренировок - - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите “ЕЩЁ“ чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку
Егор Рубанов HeavyMetalGym
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь:
На моем сайте и в группе
Мой инстаграм - HMGYM
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;) егор рубанов
1 view
87
23
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 month ago 00:10:30 1
ОРЕХИ: 5 самых вредных и 5 самых полезных (Неожиданно)
2 months ago 00:06:11 1
масло и жирная баба.mov
2 months ago 00:28:46 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИВОТЕ / ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ / КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ
2 months ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
2 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago 00:29:05 1
Профессор Еделев о пальмовой эпидемии и коррупции. @amamontov
2 months ago 00:36:02 1
Еда. Опасный элемент. Фильм Аркадия Мамонтова
2 months ago 00:04:43 1
ЭТИ 2 ЧАЯ СЖИГАЮТ ЖИР НА ЖИВОТЕ ДАЖЕ ВО СНЕ (- 4 кг за 3 Дня)
2 months ago 00:00:00 1
❗️ЖИРНОВ: Путин прогнулся под Китай?! Рейтинги Трампа ВЗЛЕТЕЛИ ДО НЕБЕС. Проблемы ЕС | Вечір.LIVE
2 months ago 00:21:40 1
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
2 months ago 00:19:43 1
ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО - Из чего на самом деле делают молочные продукты?!
2 months ago 00:09:36 1
Вот так кусаются тараканы: подробные кадры с укусами и их следами на коже
2 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
2 months ago 00:00:00 1
Курский капкан для КНДР: армия Кима врассыпную. Жирный улов ВСУ. Бойня у Москвы | Важное за
2 months ago 00:05:50 1
Как убрать ЖИР на животе? Почему упражнения на пресс не помогают
2 months ago 00:28:02 1
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
2 months ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
2 months ago 00:09:50 1
Доступное средство. Выключает голод и сжигает жир. Готовится за 10 минут.
2 months ago 00:09:56 1
Единственное рабочее средство от жирового гепатоза.
2 months ago 01:01:46 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
2 months ago 00:48:34 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. До конца зимы Россия уберет из Украины войска, Путину никто не давал бесплатно
2 months ago 00:10:11 1
ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗНАТЬ, если хочешь ПОХУДЕТЬ! / Как жир управляет вашим настроением?