HOCKEY TRAINING - тренировка на льду по станциям

HOCKEY TRAINING - ледовая тренировка по станциям ( ТХ ВЛАДЕНИЯ клюшкой 2 станции, ТХ ВЛ клюшкой ТХ ВЛ коньками и 2 станции игра 1 на 1 ) 🔸Мой Инстаграмм - 🔸Facebook - 0:53 первая станция ( в средней зоне ) сочетание элементов техники катания техники владения клюшкой . 3:11 вторая станция ( половина зоны от борта до синей линии под Табло ) техника владения клюшкой - акцентируем внимание на правильность выполнения упражнения , а не на скорость !!! 4:36 третья станция ( вторая половина зоны от борта до синей линии под Табло ) техника владения клюшкой - работа в парах в этом упражнении акцентируем внимание на: 1. взгляд 👀 хоккеиста - ОНИ ДОЛЖНЫ СМОТРЕТЬ ДРУГ НА ДРУГА 2. движение боком - одной ногой толкаемся , вторая нога постоянна на льду ( в притормозе ) 3. работа корпусом - обманные движения при подпускание шайбы под препятствием влево- вправо 4. ну и в концовке вираж и передача следующей паре 5:54 две игровые станции - игра 1 в 1 ( зона от борта до синей линии делиться пополам , на одной половине ворота ставятся друг на против друга , а на второй ворота развёрнуты и прижаты друг к другу ) в этом упражнении акцент делаем на быструю атаку с завершением ( броском или обыгрышем ) 🔸Hockey Training - Техника владения коньками , уровень PRO - 🔸Telegram канал - Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен. На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей. Здесь Вы увидите: обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) , полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта. Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!? Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅 Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
Back to Top