Упражнения с гантелями для мальчиков 8-12 лет - Комплекс упражнений с гантелями для школьников

Упражнения для детей с гантелями в домашних условиях. Прорабатываем грудь, спину, бицепсы, трицепсы и живот (пресс)! Тайм-коды в этом видео: 00:38 Прыжки “Jumping Jacks“ 01:16 Грудь 05:02 Спина 08:48 Бицепсы 12:54 Трицепсы 17:24 Пресс 21:26 Как правильно питаться Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS: Instagram: ВКонтакте: Ссылка на это видео: В этом видео: упражнения с гантелями для детей, зарядка с гантелями для детей, упражнения с гантелями для мальчиков, упражнения с гантелями для подростков, домашняя тренировка с гантелями, упражнения с гантелями дома, тренировка дома с гантелями, упражнения с гантелями в домашних условиях, упражнения для рук с гантелями дома, домашние тренировки с гантелями, упражнения на бицепс с гантелями дома, лучшие упражне