Как вырваться из круга ограничений и срывов ЧАСТЬ 2 | Как не срываться с правильного питания

Как вырваться из порочного круга ограничений и срывов - 2 Продолжение разговора о круге ограничений и срывов в прямом эфире от 1 ноября Ограничение и желание избавиться от тяги к сладкому для нашего мозга похоже на страсть и желание страстно обладать предметом вожделения. Я не раз вижу, как человек всю жизнь ходит кругами вокруг страсти к тому или иному продукту, стараясь победить эту страсть различными “заменами“, поисками триггеров и глубинных причин. Я тоже так ходила много лет и поняла одну простую вещь - таким разглядывением и пониманием причин ничего не изменить. Поэтому я нашла и создала метод как вырваться из круга ограничений и срывов. Он помогает и работает для всех. Только надо следовать ему осознанно и последовательно. На эфире рассказала: Метод состоит из 3-х элементов и потребует вашей включенности в процесс и некоторых знаний. Поэтому смотрите, если вы реально хотите вырваться из круга диет и ограничений. Если хотите продолжать ходить вокруг да около, жалея себя и объясняя все воспитанием, трудным детством и стрессом, то не тратьте время. Полезные ссылки: Я на FB: Я в Инстаграм: Мой Университет питания в Телеграм: Я во Вконтакте: Записаться на бесплатную предварительную консультацию: Авторская программа “Фактор Стройности”: Возможно, вы искали Как похудеть, Как сбросить лишний вес, Почему вес вернулся, Весовое плато, Почему вес вернулся, Похудение после 40, Что может привести к набору веса, Как не срываться с диеты, Как не переедать, Переедание, Как справиться с тягой к сладкому, Чит мил #dietolog_strelnikova #СветланаСтрельникова #врачдиетолог #РеФреш #БольшеЧемМолодость #Похудение #Диета #СбалансированноеПитание #ПравильноеПитание