Панические атаки: Как распознать и исключить их возвращение
В этом видео Специалист ЛФК Васильева Ксения из Центра доктора Очеретиной подробно расскажет о том, что такое паническая атака и как она влияет на наш организм. Вы узнаете, какие симптомы сопровождают это состояние и почему оно может возникать внезапно. Мы обсудим возможные причины появления панических атак, включая психологические факторы и образ жизни. Также поделимся советами о том, как минимизировать стресс и прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы предотвратить повторение таких состояний. Узнайте, как заботиться о своём здоровье и поддерживать эмоциональное равновесие!
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
2,820 views
543
204
2 days ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
2 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 days ago 00:39:24 1
Демонстрация регрессивной терапии. Психолог Иван Рябцев.
2 months ago 00:00:59 1
7 советов от давления и панических атак #шишонин #здоровье #гипертония
4 months ago 00:01:58 5
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
4 months ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
5 months ago 00:14:07 1
Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия
5 months ago 00:18:14 1
А Ракицкий. Аффирмации на деньги. Открытие денежного потока.
5 months ago 00:08:59 1
Как блуждающий нерв разрушает. Что делать? Панические атаки, аритмия, гипертония, психосоматика.
5 months ago 01:15:55 1
LeanJe / Вся правда о жизни / Интеграция проблем в творчество / Что хотел сказать автор?
5 months ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
7 months ago 00:01:00 1
Эта музыка (777hz) омывает спокойствием #music #relax
7 months ago 00:01:01 1
Музыка (1111hz) Омывает Любовью #music #relax
7 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
7 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
7 months ago 00:37:33 1
Как почистить печень и вылечить герпес? Доктор Евдокименко. Ответы на вопросы | На здоровье!
7 months ago 01:40:36 1
Техника дыхания по методу Бутейко: как изменить жизнь и здоровье через оптимизацию дыхания
7 months ago 01:43:01 1
Победа и власть над страхом│Лестер Самралл│Аудиокнига
7 months ago 01:11:54 1
А. Ракицкий. Лечение во сне от нервного истощения и хронической усталости. Сеанс гипноза.
7 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
7 months ago 00:11:26 1
Концентрат напитка Balance с экстрактом пассифлоры. Принцип действия. Интересные подробности
7 months ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
7 months ago 01:32:07 1
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
7 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко