Как развить благодарность и любовь?

Как с помощью медитации развить благодарность и любовь? Когда мы можем быть более благодарны? Какое качество нам нужно развить, чтобы чувствовать больше удовлетворения в своей жизни? Как благодарность поможет нам быть более любящими? Это фрагмент утренней лекции Аджана Хуберта второго дня онлайн-марафона медитации, который проходит с по . О марафоне: Подписывайтесь на наш телеграм канал: Заходите на наши странички Fa