ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Митеравел vs Фемибион vs Элевит сравнение витаминных комплексов для планирования беременности

Какие витамины для планирования беременности выбрать? Что лучше, Митеравел или Фемибион, может, Элевит? В чем разница этих комплексов и что общее между этими витаминами? А также какие витамины при планировании беременности выбрать для мужчин? Ссылки на полезные ресурсы: Исследование витаминов и их воздействия на организм Коротко о полезных для беременных витаминах Что думает о витаминах при планировании беременности BBC Мнение о вреде витаминов Исследование из ленинской библиотеки