Прямой эфир об осанке в танцах

Прямой эфир «Осанка. Как не убить спину, занимаясь танцами». Разбираем темы: 1️⃣ строение позвоночника. 2️⃣ какая осанка правильная и почему? Как выстроить правильную осанку? 3️⃣ частые отклонения в осанке - сутулось и «танцевальные» спины 4️⃣ как нужно работать над осанкой? 5️⃣ мини комплекс от сутулости на снятие напряжения с зоны декольте. Правильная осанка - это залог вашего здоровья и база для освоения танцевальных движений! Только на корректно выстроенном теле вы сможете сделать максимально амплитудные и красивые движения восточного танца❤️. Приходи в мой онлайн телеграм клуб, где помимо обучения восточному танцу мы также работаем над расслаблением и укреплением спины, улучшением подвижности суставов и осанкой. Смотри подробности в актуальных «КЛУБ» #восточныетанцы #восточныетанцыонлайн #танецживота #танецживотаонлайн #танецживотаобучение