Ингредиенты:
Соус:
Манго, нарезанного кубиками - 1 стакан
Петрушка - 1/2 стакана
Хлопья чили - 1 ч.л.
Соль - 3/4 ч.л.
Чеснок - 1 зубчик
Яблочный уксус - 2 ст.л.
Оливковое масло - 1/2 стакана
Салат:
Медальоны из филе курицы - 300 гр
Листья салата - 300 г
Красный перец - 1 шт
Авокадо - 1 шт
Огурцы - 2 шт
Петрушка - 1 пучок
Приготовление:
1. Для соуса все ингредиенты пробиваем в блендере до однородности.
2. Маринуем курицу в 1/3 части соуса 15 мин.
3. В это время нарезаем все овощи, как показано в видео.
4. На оливковом масле обжариваем курицу до хорошей румяной корочки с обеих сторон. Даём остыть и нарезаем средними полосками.
5. В миску выкладываем салатные листья, все овощи, курицу и заправляем все это дело манговым соусом.
29 views
1
2
1 month ago 00:01:17 7
🥰 Пирожки с капустой
1 month ago 00:01:53 2
Праздничный стол | Салаты | Закуски | Десерты
1 month ago 00:01:01 2
Сборник быстрых и вкусных рецептов
1 month ago 00:01:59 2
Блюда на праздничный стол
1 month ago 00:01:26 1
Салаты на праздничный стол
1 month ago 00:01:22 1
Классические салаты | Сервировка стола
1 month ago 00:01:15 2
Любимые фаршированные перцы - блюдо на все времена
1 month ago 00:00:37 1
Clip from Вкусные Салатики на стол
1 month ago 00:01:14 1
Салатики на Праздник
1 month ago 00:02:56 1.1K
КУПАТЫ С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ
1 month ago 00:04:50 1
Салат с тёплыми баклажанми, популярность которого вытеснила “Цезарь“ из умов гурманов
1 month ago 00:08:28 1
1430. Видео для детей с игрушками РОБОКАР ПОЛИ. Новый год 2021. Машинки готовят новогодний салат