Секрет долголетия от Юджинии Квант 1 часть

Секрет долголетия: как тестостерон влияет на старение? На продолжительность жизни влияет множество факторов. При снижении тестостерона происходит резкое общее старение организма. 🍎Уровень тестостерона очень глубоко связан с нашей психикой и картиной мира. Если человек, после 40 лет, вдруг закрывается от общества, не хочет общаться, ведёт образ жизни отшельника - это проявление деструктивного состояния унылости и отсутствия интереса жить. На более глубоком уровне: человек, (все мы обладаем стадным чувством) на уровне подсознания, делает выбор изолироваться самому, чтобы его не изгнали. Он начинает ощущать, что отчуждается сам: с одной стороны ему не хочется общения, с другой стороны ему стыдно, что он отчуждается, но уже невыносимо заставлять себя общаться. Вот это самонасилие один из показателей снижения уровня тестостерона. Самое главное, что нам нужно понять- любой сильный стресс резко снижает уровень тестостерона. Вся загвоздка в том, что в большинстве случаев, п