Как проверить свои правила на адекватность? | Заметки из курса по когнитивно-поведенческой терапии

- как мы пытаемся отменить отрицательный результат? - почему долженствования нелогичны? - как долженствования не дают нам делать то, что мы хотим? - почему мы часто отрицаем реальность? - вопросы разных категорий для проверки долженствований - никто никому ничего не должен? - нужны ли детям правила? - почему дети могут раздражать родителей? - должен ли ребенок слушаться родителей? ☑️ Полный бесплатный курс по КПТ смотри в этом плейлисте: Поддержать автора рублем :) - . Если тебе интересна какая-то тема или ответ на важный для тебя вопрос — смело пиши его в комментарии под этим видео или мне в лс в Вк В следующих видео я буду уделять этому время. . Приятного просмотра!😌🎧 Буду рад твоим вопросам и комментариям! . Тренировочный онлайн-центр Агоры: Телеграм: Vk Илья Бабанский: Vk Проект Агора: Vk Агора PSY: Vk Агора Ценности и Свой путь: Vk Агора КПТ: