Рецепт безглютенового творожного печенья.
Мой телеграмм канал, где много полезного и вкусного. Подпишись прямо сейчас.
А сегодня я показываю как приготовить вкусное, полезное творожное печение из смеси муки без глютена.
Рецепт:
Mука универсальная безглюотена Mука :
рисовая 300 гр
амарановая или киноа 300гр
льняная 50гр
краxмал кукурузный 50 гр
ксантовая камедь 1 ст л
Творог. 200 гр
Сл. масла. 100 гр
Безглютеновой смеси 200 гр
Соды 0.5 ч л
Ванилин
Сахар для формирования печенья
Я в социальных сетях:
Инстаграм
Мой главный канал в телеграме “Вкусная психология с Мадхурикой“:
Напомню, что меня зовут Мадхурика Чернина, я - эксперт в области питания (25 лет опыта) и психологии (5 лет, десятки консультаций). Мне 49 лет, я мама 3 прекрасных детей.
На этом канале мы вместе идем к стройности и спокойствию ума. Многие проблемы с фигурой имеют глубинную, психологическую природу.
Здесь мы разбираемся как убрать лишние килограммы, поправить физическое и психологическое здоровье, как выстроить питание, чтобы худеть и оставаться здоровой и счастливой.
#безглютена #правильноепитание #вегетарианство