Можно ли Вылечить Грыжу Межпозвонкового Диска упражнениями? (Прямой эфир)
✅ Программа “Восстановление поясницы“:
Сегодня на прямом эфире мы поговорим:
💥 Почему образуются грыжи межпозвонковых дисков?
💥 Как предотвратить образование грыж?
💥 Как протестировать себя.
💥 Как заниматься спортом если есть грыжи?
💥 Какие упражнения способны восстановить позвоночник?
💥 В каких случаях возможна резорбция (рассасывание) грыжи и от чего зависит успех терапии?
💥 Простые приемы самопомощи при боли в спине.
💥 Почему в образовании грыж в пояснице может быть виноват тазобедренный сустав, а в шее грудной отдел?
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Оздоровительной Йоги с доступом к прямым эфирам можно по ссылке:
Добавляйтесь в друзья:
Телеграмм -
ВКонтакте -
Яндекс Дзен -
Тик Ток - @yogadudina
Пульс -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
Мои курсы по йогатерапии:
Мышечные зажимы -
Восстановление тазобедренных суставов 2.0 -
Йога для начинающих -
Мини-курс: Дыхательные практики -
Женский таз - женское здоровье -
Цикл курсов для инструкторов -
Сборник медитаций -
Здоровые колени 2.0 -
Стопы - фундамент здоровья 2.0 -
Йогатерапия варикоза -
Здоровая шея -
Экстренная помощь при боли в спине -
Быстрый способ избавиться от боли в спине -
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза -
Осанка леди -
Йога для беременных -
Простая йогатерапия для спины -
Мастер-класс по Сурья Намаскар -
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени -
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей -
#йогапригрыже #грыжавспине #йогадудина #грыжадиска #йогадляспины #грыжапозвоночника #восстановлениеспины #больвспине #упражнениядляспины #йогадляздоровья #здороваяспина #йогадома #йогадляначинающих #tatyanadudina
1 view
1764
480
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:02:42 1
ПОКИДАЕТ ЛИ НАС АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ ? Протоиерей Александр Никольский
1 month ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
1 month ago 01:43:59 1
Silent Hill / Сайлент Хилл (Sega Mega Drive)
1 month ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
1 month ago 00:13:55 1
Нобелевская премия по физике 2022. Эйнштейн был не прав?
1 month ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 months ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:02:21 1
Пророческие слова Муаммара Каддафи на саммите Лиги арабских государств в Сирии (2008г.).
2 months ago 00:54:39 1
Колбасный цех с нуля. Как побороть себя и остаться человеком?
2 months ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
2 months ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
2 months ago 00:25:58 1
Ни одна мировая война не уносила столько жизней. Откуда взялся ВИЧ и почему до сих пор нет вакцины
2 months ago 00:26:25 1
Разоблачено! Ноев ковчег. Что на самом деле нашли на Арарате? История с Artifex
2 months ago 00:17:36 1
Пробаланс ЛР. Или можно пить соду?
2 months ago 00:30:20 1
Парадокс Отрицательной Массы
2 months ago 00:11:00 1
Являются ли шахматы хорошей игрой с точки зрения современного геймдизайна?
2 months ago 00:56:16 1
Гостилицы - по руинам былой роскоши. Экскурсия по заброшенному дворцу.
2 months ago 00:21:09 1
Темная сторона безглютена! Как выстроить полноценную безглютеновую диету?