Татьяна: 1 место на Чемпионате Иркутской области по скай-раннингу “Пик Черского“ 36км 1100км набор

“Сравнивать скай-раннинг и асфальтовые забеги, как сравнивать вкусные котлеты и вкусный торт!“  Таймкоды: 00:00:05 Детство Чемпионки 00:05:01 Подготовка к гонке 00:11:10 Силовая подготовка 00:13:32 Прохождение дистанции 00:16:07 Советы по бегу с рюкзаком с гидратором 00:21:11 Советы для новичков в скайраннинге