🔸куриный фарш — 500 г
🔸петрушка — 30 г
🔸белый хлеб — 70 г
🔸молоко — 100 мл
🔸яйцо — 1 шт.
🔸рис басмати — 120 г
🔸чесночный порошок — 0,5 ч. л.
🔸лук — 150 г
🔸помидор — 400 г
🔸болгарский перец — 150 г
🔸перец — по вкусу
🔸паприка — по вкусу
🔸прованские травы — по вкусу
🔸подсолнечное масло — 1 ст. л.
🔸соль — по вкусу
1. Нарежьте белый хлеб🍞 небольшими кубиками, залейте молоком и перемешайте.
2. К куриному фаршу добавьте яйцо, рубленую петрушку, соль🧂, прованские травы, чесночный порошок, перец и паприку. Перемешайте ингредиенты, добавив замоченный в мороке хлеб.
3. Залейте рис🍚 кипятком. В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте нарезанные лук и болгарский перец. Добавьте измельченные до состояния кашицы помидоры 🍅 , соль и приправы.
4. Влажными руками сформируйте из фарша тефтели и обваляйте🍥 их в рисе. Отправьте их на сковороду и тушите под крышкой на слабом огне около 30–40 минут. Ориентируйтесь по готовности риса.
Тефтели с рисом на сковороде запросто станут одним из ваших любимых блюд. Подавайте их с гарниром из тушеных овощей или свежим летним салатом. Приятного аппетита!
1 view
131
42
4 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
2 months ago 00:04:17 1
Такой супчик хоть Каждый день подавайте. Узбекский Суп с Тефтелями
2 months ago 00:03:50 1
Blackpink - Play with fire | Halloween | Genshin Impact cosplay CMV
2 months ago 00:02:44 1
Мясо ТАЕТ во рту! Вот самый вкусный рецепт Отбивных в духовке (из любого мяса).
2 months ago 00:19:12 1
📌Самые вкусные ТЕФТЕЛИ С СЕКРЕТОМ! Кто пробовал ВСЕ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ!
2 months ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
2 months ago 00:04:28 1
Ешь и Худей! Готовый План Питания на 1300 калорий! Меню для Похудения. ЗОЖ
2 months ago 00:14:02 1
7 рецептов, после которых ТУШЕНАЯ КАПУСТА станет любимым блюдом!
2 months ago 00:06:21 1
Весенний суп из молодой крапивы с яйцом! Вкусный и полезный суп из первой зелени! Щи из крапивы
2 months ago 00:03:11 1
КАША — Ум и Хрум — Песенки для детей
2 months ago 00:08:04 1
Пышные Оладьи, как Пух! Оладьи , которые не опадают! Секреты пышных оладьев! Оладьи на кефире.
2 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
2 months ago 00:04:19 1
Куриная печень по-итальянски от Камо. Легко и вкусно!
2 months ago 00:14:35 1
5 РЕЦЕПТОВ ИЗ ФАРША, которые ЕЩЁ НЕ ОДИН РАЗ ПРИГОТОВИТЕ! Котлеты, Голубцы, Тефтели, Чебуреки
2 months ago 00:03:07 1
Печень в сметанном соусе с пастой и квашеной капустой от простого парня
2 months ago 00:32:11 1
25 БЮДЖЕТНЫХ и БЫСТРЫХ УЖИНОВ - Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ВСЕЙ СЕМЬИ!
2 months ago 00:03:44 1
Тефтели с рисом на сковороде. Быстрый и вкусный обед или ужин.
2 months ago 00:05:26 1
Очень Вкусные и Нежные ТЕФТЕЛИ в сливочном соусе.
2 months ago 00:10:28 1
ПОХУДЕЛА НА ЭТОМ НА 31 КГ. Два рецепта с фаршем и салат. ПОЛЕЗНАЯ ВКУСНЯТИНА И МАЛО ККАЛ.
2 months ago 00:03:45 1
Сегодня ТЕФТЕЛИ - ёжики! Обожаю фарш: готовится быстро и получается вкусно.
2 months ago 00:07:19 1
ГОСТИ ВЫЛИЖУТ ТАРЕЛКИ КАК СДЕЛАТЬ ВКУСНУЮ И ПРОСТУЮ ПОДЛИВУ ИЗ МУКИ И ТОМАТА С ОВОЩАМИ
2 months ago 00:01:24 1
Новинки июля 2024 купаты и краковская колбаса.
2 months ago 00:01:46 1
Молочно-сырная продукция Настëнкиного подворья.
2 months ago 00:16:45 1
ЛУЧШИЕ рыбные ТЕФТЕЛИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия