Работа ног в плавании кролем. Как работать ногами, чтобы плыть быстрее
🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге
Чемпионы, привет!
Данный ролик посвящен работе ног в плавании кролем.
Здесь расскажем вам о том, какие функции выполняют ноги при плавании кролем, для чего и как мы ими работаем, проговорим порядок работы в двух, четырех и шестиударном кроле. Поймем, почему научиться плаванию легко и без активной работы ног. В каком случае ноги нам помогают плыть быстрее, а в каком только расходуют нашу энергию.
Приятного просмотра!
ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию
Онлайн тренировочные планы
НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт
Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ
Телеграм
ВКонтакте
Яндекс.Дзен
RuTube
📞 7 (969) 777-80-00 (Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
1,760 view
381
93
5 years ago 00:02:31 13
Баскетбол работа на быстроту ног
9 years ago 00:04:03 30
Базовая работа ног
9 years ago 00:10:19 3
Footwork , Работа ног
3 years ago 00:10:24 19
Работа ног. Координационная разминка
9 years ago 00:02:13 1.1K
Работа Ног в Челноке
11 years ago 00:04:48 26
Техника фрирайда: работа ног
7 years ago 00:03:34 16
Основы бадминтона. Работа ног
5 years ago 00:02:43 14
Макс Варвар. Работа ног
3 years ago 00:07:12 17
Работа ног в настольном теннисе
9 years ago 00:01:49 653
Работа ног в становой тяге, в стиле “сумо“.
10 years ago 00:03:42 70
Работа ног с педалями автомобиля
9 years ago 00:03:28 71
Ловкая Работа Ног в Боксе
3 years ago 00:02:22 52
Сенсей К.Абэ работа ног
8 years ago 00:07:51 36
#23 Работа ног в боксе
4 years ago 00:04:15 12
Серии в боксе Работа ног
7 years ago 00:06:23 78
Сизов С. В. работа ног
5 years ago 00:11:36 12
Работа ног. Школа бокса. Перемещение
3 years ago 00:00:00 17
Подача. Работа ног.
7 years ago 00:05:03 14
Саньда перемещения, работа ног
4 years ago 00:03:26 126
Tango Argentino - footwork / Аргентинское танго - работа ног
12 years ago 00:00:58 41
Работа ног
4 years ago 00:02:58 15
Нестандартная работа ног и туловища в боксе.
11 years ago 00:06:11 296
Пауэрлифтинг. Статическая и динамическая работа ног в жиме лежа