Как научить друга играть в теннис без тренера (урок с начинающим)

Не у всех есть возможность заниматься с тренером. Зато у многих, наверняка, бывали ситуации, когда ваш друг, ни разу не державший в руках ракетку, просит вас научить его / её, мол, «давай, научи, как играть в теннис! Не зря же ты тренируешься!» В таких ситуациях вроде и показываешь товарищу что-то, но получается какая-то каша! Столько всего сказать надо, а не сообразишь, с чего начать. Именно для таких случаев мы подготовили суперский видеоурок. Теперь у вас будет ЧЁТКИЙ ПЛАН, ️как действовать, когда приставучий друг требует вас превратиться в тренера: 1. Хват при ударе справа 2. Положение левой руки 3. Положение правой руки 4. Концовка удара 5. Скручивание бедра 6. Движение под мяч 7. Точка удара 8. Реакция, подход к мячу 9. Чувство ритма 10. Хват при ударе слева 11. Замах при ударе слева 12. Добавление петли в удар (слева) 13. Петля в ударе справа.
Back to Top