Сезон 21-22: Курсовка № 11. (г) 200 сп - ,46 (36,61-42,23-42,7-39,92), бассейн Звёздный
50 - 36,61;
100 - ,84 1,22,62
150 - ,54
Результатом не доволен. Первые 50м пролетел, это сразу видно по результату. В целом дистанция прошла ровно, но ноги не работали вовсе (забиты от зала и лыж) поворотов вообще нет.
Последний раз плыл 200 сп в длинном бассейне 2016г. (6 лет назад).
Очень сложная дистанция, особенно сложна т.к в длинном бассейне, необходима более серьёзная как подготовка, так и подход к дистанции.
1 view
633
141
1 month ago 00:39:22 1
Падение ЦСКА, усталость Гомоляко? Возвращение Спунера — Большой обзор пятой недели КХЛ | РcХ #5
1 month ago 01:11:22 1
Саша Малой, Лиза Аранова | подкаст «Страхи» #22
1 month ago 00:16:58 7
Сестры против бизнесмена: новая роль Керема Бюрсина заставит вас смеяться!
1 month ago 00:25:23 1
💗 ПРИГЛАШЕНИЕ СП НОСОЧНАЯ КОРОБОЧКА-4 с @Katerina_Shurm
1 month ago 00:23:32 1
Был учителем, но открыл пекарню! Как открыть свою пекарню? Пекарня как бизнес
1 month ago 00:18:23 1
Прорыв Спирит / Эпик сундук / Скандал с Зарплатами / Дота в Ворониных
1 month ago 00:31:12 3
ТАНЦУЮ МЕДЛЯК С ПРОДАВЩИЦЕЙ и другие 50 ПРАНКОВ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
1 month ago 04:14:49 2
Азбука безвкусия #246 | Одинокие волки, Кот-призрак Андзу и Наклз
1 month ago 00:31:50 1
⬛ Первая мировая война (1914-1918) / История / Кратко #История #ИсторическаяСправка #ИзучениеИстории
1 month ago 00:06:19 1
Турецкие сериалы - Красотки 03 часть
1 month ago 00:31:08 1
Как делают воду в бутылках? Бизнес на продаже воды. Производство бутилированной воды и напитков
1 month ago 03:00:01 1
ПОЛНЫЙ ОБЗОР 4-ГО СЕЗОНА “СТРЕЛЫ“ / Arrow
1 month ago 00:03:11 1
ТОП-10 СИЛОВЫХ ПРИЁМОВ СЕНТЯБРЯ OLIMPBET МХЛ🔥🔥🔥
1 month ago 00:32:42 3
ПРЕВЬЮ САН-АНТОНИО СПЕРС 2024/25 ВЕМБАНЬЯМА И КРИС ПОЛ
1 month ago 00:29:21 1
ПРЕДСКАЗАНИЕ, ЧЕРНЫЙ ОКТЯБРЬ- ЧТО ЖДЁТ НАШ МИР? АСТРОПРОГНОЗ, РЕКОМЕНДАЦИИ ЗНАКАМ, ОБРЯДЫ И РИТУАЛЫ
1 month ago 00:37:30 7
БУЧНЕВИЧ: дружба с Шестеркиным, Панарин приглашал на Валдай, о МЧМ, о Череповце / Всё хОКкей
1 month ago 01:00:53 1
ПИРАЕВ и ШАБЛИЙ: ЧЕСТНО о ХАЙП и HARDCORE / Чимаев, Нурмагомедов, Вартанян ХЕЙТ ОТ РУССКИХ | ХукВам
2 months ago 00:40:48 6
Аквариум - Концерт на открытии сезона в Рок-клубе ()
2 months ago 01:28:50 1
«Народный артист»: Маша+Лёша, гастроли, семьи и дети | КАК ЭТО БЫЛО С ЯНОЙ ЧУРИКОВОЙ
2 months ago 00:55:48 1
От рынка до +300 млн в месяц: Как построить успешный бренд. Стратегия EMKA
2 months ago 01:17:45 1
Якутия — самое суровое место на Земле
2 months ago 00:17:16 1
Как найти вторую половинку? Родственные души / Кофе с Райдос 108
2 months ago 00:58:21 1
Поможет ли рост в отношениях избежать измены?
2 months ago 01:48:40 1
На банке #60 | МАТВЕЙЧИК: матч против Ливерпуля, 7 лет в Шахтере, бронза молодёжного Евро