Научи этому трюку свою психику! Зачем уметь быстро переключать свои социальные роли ?

#психология #эмоции #психологияэмоций #какуправлятьэмоциями #психолог Всем привет! Меня зовут Лидия Баранова, я практикующий психолог в Ценностно-ориентированном подходе и это подкаст о психологии. Хочу поговорить на простую, но очень практическую тему. Это то, что единожды поняв, вы можете качественно улучшить свои отношения во всех сферах жизни прямо сейчас. Я обещаю вам, что применив то, что вы узнаете в этом ролике в своей жизни, вы сразу же увидите изменения. Тут нет сакрального знания, но эта из серии “а че так можно было?”. Я люблю простые практически применимые темы. Сегодня поговорим про важность не путать свои роли. Я это называю техника “проверь какая на тебе сейчас шапочка”. Зачем нам нужна способность быстро переключать свои социальные роли ? В этом выпуске обсудим: 👌Чтобы оставаться адекватными реальности, не нарушать чужие границы и не позволять нарушать свои. 👌Чтобы не страдали наши близкие, от того, что мы не можем в