Топ - лучший настольный теннис. Урок Топ-спин по срезке

отличный интернет-магазин инвентаря для настольного тенниса на русском Урок топ-спин по срезке справа. Разучивая элемент топ-спин важно соблюдать 4 принципа. 1 Работа ног и корпуса более амплитудная по сравнению с накатом. 2 Обязательно делать ускорение в момент касания мяча. 3 Играть мяч по касательной 4 Вращение важно делать впереди и правее от себя. 2:03 - Упражнение на колесе. 11:12 - Упражнение для предплечья 12:54 - Упражнение на катушке 16:11 - Упражнение на тренажере. Благодарность автору: № яндекс/кошелька 41001439617440