Сон долгожителя. Гигиена сна

#Бузунов Роман Вячеславович ( ) - Президент Российского общества сомнологов, заслуженный #врач РФ, профессор, д.м.н.,ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна и #СИПАП-терапии. Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов». Ведущая программы “Молодость и Долголетие с Юлией Смирновой“ прошла процедуру полисомнографии - диагностика сна по многим параметрам. Что это такое? Для чего нужна диагностика и как она проходит смотрите в фильме “#Сондолгожителя“ на Mediametrics. Качество и гигиена сна напрямую связаны с активным долголетием. Болезней сна более 50. Теми или иными расстройствами сна страдают половина населения России. И 15% взрослого населения России страдают от бессонницы. Подписывайтесь на #Youtube программы“: #сон #храп #какнехрапеть #бессонница