Как убрать боль в плече, шее и голове без таблеток и уколов | Супер упражнение от спазма мышц

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Поддержка канала: PayPal: fitnessmindful@ 5457082224732334 ПриватБанк В данном ролике демонстрируется очень эффективная экспресс техника для избавления от боли, зажатости, скованности в плечевом поясе, шее и от головной боли. Эта техника подойдет для быстрого и эффективного снятия спазма трапециевидных мышц, устранения болевого синдрома плечевых суставов, улучшения подвижности и увеличения амплитуды движений в плечевых суставах, снятия скованности и боли в шейном отделе позвоночника, а также для существенного облегчения головной боли, вызванной спазмом мышц надплечий. Гимнастика для шеи и плеч / Упражнения для снятия напряжения с шеи и профилактики остеохондроза: Если вы ведёте сидячий образ жизни и периодически испытываете боль и напряжени