— Тренировка в Элисте
1 month ago 00:01:11 2
1 month ago 00:13:20 1
![[Диас Апокриф] Андрей Замятин прав, мышцам нужно больше энергии для роста](https://sun9-56.userapi.com/impg/0TzcT-0yFd7WOQcqI3gn4o_l9XYeqwc7Vu8FfQ/0f5DdJV3cMY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=0272ae295db2d1a0d6a6ffd7f8c2f803&c_uniq_tag=tURN38rrv0ZNNnWo4lH4KA9s_48lBz2u_bM5GBqOH7Q&type=video_thumb)
1 month ago 00:10:48 2
![[Марат Мухамадьяров] Андрей Замятин Фитнес научный подход. Поясняет за технику упражнений.](https://sun9-40.userapi.com/impg/qCccw8q6a_9gTLngOXf-Np44eWx4h5INDNAJjw/RztV3FDGkoU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5298010f568c00aa0fb91f205520900c&c_uniq_tag=LjTeSG-lrST13K-UKqYP-OExyrv505YoiLI1F__T5jw&type=video_thumb)
1 month ago 00:42:59 1
![[Дмитрий Головинский] А. Замятин. Микротравматика мышц. Отложенная мышечная боль. Восстановление.](https://sun9-17.userapi.com/impg/OMaWe3f9VQxshUYxJP_xcVuErJrue-ZDtZJG3w/3fexc92Nkh4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=83f443e45668bc8d636ab5ccaecf8ccf&c_uniq_tag=acI8MhUGbuzKVqxlVbnQurAqbdJaUyOfN96DQB9qZS4&type=video_thumb)
1 month ago 00:00:59 1
1 month ago 00:34:04 1
![[Дмитрий Соколов тренер по ОФП] Мышцы растут по другому!!! Дмитрий Головинский и Андрей Замятин. Обзор стрима.](https://sun9-69.userapi.com/impg/c5HyFjup8nbp1b_TsKBpV7_oV2cbWNRgyOiphA/zBloAod4NNk.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ca69acb818e6e50a7b81c676f4c868b1&c_uniq_tag=30iYhoo9-c83RsQLk3SkKy5tNT3K1kpmPNoz6nCt0A0&type=video_thumb)
1 month ago 00:04:12 1
1 month ago 00:00:09 1
1 month ago 00:00:29 1
1 month ago 01:44:21 2
1 month ago 00:00:42 8
1 month ago 00:00:22 1
1 month ago 00:03:44 3
1 month ago 00:03:49 1
1 month ago 00:04:44 41
1 month ago 00:12:57 2
1 month ago 00:08:18 4
1 month ago 01:08:19 1
1 month ago 00:03:01 636
1 month ago 00:00:39 3
1 month ago 00:00:15 3
1 month ago 00:01:39 1
1 month ago 00:20:11 1.1K
1 month ago 00:01:22 48