Как есть все и худеть: мучное, жаренное, сладкое для жиросжигания и омоложения
🎁 Скачивайте в подарок рецепты для жиросжигания и омоложения, указав ваш e-mail здесь:
📚 Сборники рецептов (более 200 шт):
МЕСТО в марафоне по жиросжиганию и омоложению БЕСПЛАТНО:
🥗 Полезные быстрые итальянские соленья:
🍖 Домашняя колбаса, закваска, хлеба, пиццы и итальянская паста своими руками:
👨🍳 Кулинарные практикумы и мастер-классы от шеф-повара:
👩🏼🎓👩🏼💻Запись на тренинг “Оздоровление питания и стройность за 30 дней“
👸🏼Омолаживающие десерты и упражнения по лифтингу:
✊💜Здравствуйте!
Меня зовут Яна Бьянка. Я автор международного проекта “Yana wellness“ и жена итальянского шеф-повара. Мне далеко за 30. Я несколько раз мама и всегда после родов возвращалась в форму без диет уже в первый месяц.
Мы пожили в 4 странах, а сейчас наслаждаемся жизнью на родине мужа. Более 5 лет я обучаюсь в сфере нутрициологии, кулинарии, клеточной биохимии, психологии и т. п. В данный момент я обучаюсь в Гарвардском Университете на курсе “Химические процессам в кулинарии“ (Harvard University. Science & Cooking: From Haute Cuisine to Soft Matter Science (physics).
Я точно знаю как постройнеть и запустить омолаживющие процессы на вкусном питании без диет. На моем канале вы сами научитесь делать жиросжигающие рецепты жаренной картошки, блинов, домашней пасты, колбасы. Или омолаживающие рецепты кремов для десертов, пирожков, закусок и тд.
О проекте, калькулятор ваших персональных калорий, интересные статьи на тему оздоровления питания находятся здесь:
1 view
46
12
2 months ago 00:03:24 1
10 ВЕЩЕЙ В ЯПОНИИ КОТОРЫХ НАМ НЕ ПОНЯТЬ [Белый кот]
2 months ago 00:00:57 1
Повторяющиеся истории, которые мы создаем себе сами #shorts #осознонность
2 months ago 00:31:28 1
«Вокруг Кремля». Анатолий Быков в новой передаче Андрея Караулова.
2 months ago 00:00:18 1
НИКОГДА не ешьте ЭТУ РЫБУ! #здоровье #питание #рыба
2 months ago 00:01:13 1
Буктрейлер к повести ВИЗА В БЕССМЕРТИЕ
2 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:18:49 1
Как преодолеть страх? // Травмирующий опыт // Истории падений подписчиков // Психология
2 months ago 00:12:17 1
Тебя призвали в ВСУ. Что дальше
2 months ago 00:56:21 1
ФИЗИКА МУЗЫКИ. АБСОЛЮТНЫЙ СЛУХ | JOHN KALLIGAN | РОК ЖИВ
2 months ago 00:14:13 1
Как Вам РАБОТА полиции⁉️(часть 1)
2 months ago 00:09:47 1
Путин о Дальнем Востоке. Есть хоть слово правды?
2 months ago 00:33:56 1
Заговорил не по сценарию и повисла долгая пауза.
2 months ago 00:02:49 1
Возрождая богов, мы дополняем богов собой или они нас?
2 months ago 00:10:19 1
Жириновский про Муму: Путин до слёз!
2 months ago 00:21:21 1
У БОГА ЕСТЬ ПЛАН ДЛЯ ВАС | (Христианская мотивация и вдохновение)
2 months ago 00:04:12 1
Как я набрал 73 кг? (было 65кг)
2 months ago 00:04:59 1
8 ПРИЗНАКОВ ТОГО ЧТО ТЫ ГЕНИЙ [Белый кот]
2 months ago 00:10:36 1
ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ?
2 months ago 02:09:21 1
Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
2 months ago 01:33:44 1
МИГРАНТЫ: ДОБРО ИЛИ ЗЛО? МИГРАНТОФОБИЯ В РОССИИ - ПОЧЕМУ ОНА РАСТЁТ?
2 months ago 00:11:51 1
Пью и суставы молодеют! Вечером 2 ч.л. желатина развести на 1 стакан воды, утром нужно...
2 months ago 00:11:47 1
Расклад ТАРО ☕️🤎🍂 «ВАШ ПУТЬ». Пора идти в масштаб, преодолев препятствия!
2 months ago 00:18:15 1
Топ 3 ликвидных авто из Южной Кореи |Анонс автотура