Цветная капуста для организма - полезные свойства и как приготовить

Цветная капуста полезные свойства для похудения, содержание витаминов, минералов польза для организма. Капуста цветная усваивается организмом полнее других капуст. Цветная капуста ценится за высокие вкусовые и диетические качества. У цветной капусты в пищу употребляют отварные головки (видоизменённые соцветия), с маслом или яично-масляным соусом. Съедобны также цветки и листья цветной капусты, которые широко используют в кулинарии. Качественный кочан цветной капусты крепкий и тяжёлый, окружён зелёными листи