ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ МАКАРОН С КОЛБАСОЙ (сосисками) для похудения
Ищете вкусный и полезный вариант классической комфортной еды? Не ищите ничего, кроме этого идеального рецепта макарон с колбасой и сыром для похудения! Посмотрите видео, чтобы узнать, как приготовить вкуснейшие макароны с сыром и хот-доги, которые идеально подходят для похудения. Плюс тут я расказываю про выбор продуктов, оптимальность и немного личных историй!
#ромарио_гудлифт #Рецепт для похудения
Ингридиенты:
Ветчина из индейки : 300 гр
Макароны: 300 гр
2 головки лука
2 головки чеснока
Перепелиные яйца (можно без них)
Тайм коды с историями и полезными рассуждениями:
1:05 почему именно эта ветчина?
1:22 правила выбора колбасных изделий
2:10 про “вредные и полезные“ продукты
2:54 лайвхак про лук
3:50 кокосовые масло и проблема растительного
4:20 почему мои макароны круче обычных?
6:36 ОБЫЧНЫЕ САРДЕЛЬКИ ВКУСНЕЕ!
8:43 история слитой гречки
11:15 почему без йогурта никак
13:26 как делать сочную курицу
15:46 секрет вкусных макарон
18:23 почему бурата?
А теперь подарки от меня :
Гайд по БАДам :
Практикум по питанию:
Ссылки:
Телеграм канал :
Результаты подопечных
По вопросам сотрудничества :