Шаг навстречу - Ольга Мельникова

«Фитнес - это о любви к себе, не иначе.» - насколько точно описывает Ольга Мельникова те чувства, которые испытывали все хоть раз в жизни после тренировки. Это когда выходишь после тренировки и ощущаешь себя вдохновленной, в то же время умиротворенной и чувствуешь огромную гордость за себя. Согласны же? Поверь, найдутся тысячи причин (в том числе: работа, дом, какие-то придуманные дела), если ты будешь ходить на фитнес, только из-за того, что ты просто обязана. Начни свой путь к здоровому телу через лю