Лишний вес и изменения в организме. Дисбалансы по белкам, жирам, углеводам. Урок 2. Часть 3/4.

Запись на индивидуальные консультации по здоровому питанию: Экспресс-консультации: Проведение «Дней Здоровья» в организациях: «Правильное питание для похудения и здоровья» - практический онлайн-курс для тех, кто хочет навсегда расстаться с лишним весом и удержать результат, сохранив и укрепив свое здоровье. Если у вас есть цель - построить комфортный здоровый рацион на всю жизнь с включением любимых продуктов, всегда быть в отличной форме и в теме здорового питания - буду рада быть вам полезной! Дополнительные материалы и задания к уроку: Определяем ваши дисбалансы в питании: Для чего вам физическая нагрузка: Ваш режим дня: Правило Голода и Апп