Эти овощи и фрукты несут больше вреда, чем пользы (Неожиданно)
Смотрите видео про самые полезные продукты здесь –
Овощи и фрукты – это обязательный продукт для здорового питания, и диетологи давно рекомендуют добавлять овощи и фрукты в наш ежедневный рацион, чтобы поддерживать наш организм в хорошем состоянии. Но, как ни странно, некоторые даже вроде бы полезные овощи фрукты на самом деле могут наносить больше вреда, чем пользы, что может весьма удивить. А как в этом во всем разобраться и какие овощи фрукты действительно лучше стоит обходить стороной, мы разберем подробно в этом видео.
Как я уже много раз говорил – все хорошо в меру. Каждый природный продукт может обладать как полезными свойствами, так и вредными, и не спешите делать поспешных выводов, а досматривайте ролик до конца, потому что по каждому овощу и фрукты я буду давать отдельную аргументацию, и там действительно не все однозначно. Мы все индивидуальны и продукты на прилавках тоже можно сказать индивидуальны, потому что один и тот же овощ может быть как выращен в здоровых условиях, так и в весьма нездоровых. В общем, нюансов много, во всем разберемся, погнали.
Итак, пункт номер один – это яблоки. И вот опять же не, спешите делать поспешных выводов. Я вовсе не утверждаю, что все яблоки плохо, исключайте все яблоки из вашего рациона, никогда не ешьте яблоки. Нет, я не про это. Я говорю про то, что в некоторых условиях от яблок может быть больше вреда, чем польз. Какие это условия? В первую очередь это налет, который присутствует на кожуре. Они активно обрабатываются пестицидами и другой химией для отпугивания паразитов, поэтому кожура яблок может быть весьма токсична. Опять же мы можем не знать сколько пестицидов использовалось на конкретном яблоке, которое лежит у нас на прилавке. Если это наше собственное садовое яблоко и мы можем быть в нем уверены – это замечательно.
Более того, если мы берем красивое блестящее яблочко, оно так здорово переливается на солнце, то скорее всего оно было обработано воском. Да, яблоки могут обрабатывать воском для придания такого красивого товарного вида блеска, что увеличивает спрос на них и повышает их токсичность одновременно. Поэтому либо мы едим наши собственные, либо проверенные яблоки, либо мы покупаем яблоки в магазинах, но обязательно счищаем с них кожуру, потому что, то количество вредных токсинов, которое может быть на кожуре, вполне способно принести гораздо больше вреда, чем пользы для нашего организма.
#Фрукты #Овощи #ЗОЖ
1 view
140
34
2 weeks ago 00:34:58 1
Обзор оборудования для прочистки труб от компании Зет Техно! Часть 1
2 weeks ago 00:14:39 1
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
2 weeks ago 00:14:07 1
Обожаем это блюдо! Получилось очень вкусно: смешала постное и не постное меню
2 weeks ago 00:09:17 1
ЭТО САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ ЧЕБУРЕКИ с картофелем и грибами. Идеальное тесто, не впитывающее масло!
2 weeks ago 00:01:00 1
Посмотрите на наш результат! Как правильно прививать деревья #shorts
2 weeks ago 00:11:46 1
МУКБАНГ сардельки | МУКБАНГ НА ТАТАРСКОМ ЯЗЫКИ ✅
2 weeks ago 00:08:04 1
Самый ПЕРВЫЙ признак дефицита магния🧐
2 weeks ago 00:02:41 1
В Ярославском торгово-экономическом колледже готовили постные блюда
2 weeks ago 00:03:33 1
Ногу Свело! - Поколение Z
2 weeks ago 00:09:45 1
5 самых ранних сортов томата для открытого грунта. Эти сорта созрели первыми!
2 weeks ago 03:06:02 1
😵 НЕ СПАЛ 50 ЧАСОВ И ЧУТЬ НЕ ПОМЕР! Восстанавливаю режим, под вашим присмотром / смотрим всякое
2 weeks ago 00:36:07 1
Знаменитые Луховицкие огурцы | Сколько приносит одна теплица? Тепличный бизнес | Андрей Даниленко
2 weeks ago 00:05:00 1
🍅Натуральный томатный сок на зиму без соковыжималки и стерилизации в домашних условиях!
2 weeks ago 00:10:05 1
Хотите стабильный урожай вишни Узнайте почему осыпается вишня
2 weeks ago 00:00:59 1
Секрет большого урожая огурцов: подкормка для завязи огурцов #огород #огурцы #огурцывтеплице #урожай
2 weeks ago 00:06:25 1
Сеем раннюю капусту на рассаду. Почему вырастает “рыхлая“ головка на капусте.
2 weeks ago 00:03:44 1
СУП С БАКЛАЖАНАМИ. Невероятно вкусный и необычный ЛЕТНИЙ СУП! | ЭТО ПРОСТО
2 weeks ago 00:00:00 1
Синий трактор Песенки: Автомойка, Поезд, Машины, Горшок, Бинго, Грузовик
2 weeks ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
2 weeks ago 00:31:19 1
КУПИЛ НА ВАЛБЕРИС ВОЛШЕБНЫЕ УДОБРЕНИЯ и вот результат!
2 weeks ago 00:02:44 1
Профессии для детей! Развивающий мультик для самых маленьких