Как избежать боли в пояснице и коленях? Правила регулировки рюкзака и палок для трекинга
Рассказываю о том, как правильно настроить рюкзак и палки для долгого комфортного похода в лес, восхождения и просто прогулки.
► Приглашаю тебя на ТУРБОФОРУМ - свою самую полезную однодневную конференцию, которую я лично организовываю:
Когда: 23 сентября
2 формата:
• оффлайн (Уфа)
• онлайн (никаких ограничений по географии)
запись (сможешь посмотреть, когда тебе удобно)
На конференции выступят помимо меня 6 крутых спикеров по действительно полезным темам, которые важны абсолютно всем людям: ЗДОРОВЬЕ, ДЕТСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ, СИЛА ВОЛИ И ДУХА, ОКРУЖЕНИЕ, ЭКИПИРОВКА, ЗНАНИЯ, НАВЫКИ и УМЕНИЯ.
• Эд Халилов «Сила окружения»
• Джефф МОНСОН «Путь становления бойца в андеграундном единоборстве»
• Николай Валуев «Борьба в спорте, борьба в политике, борьба с собой»
• Екатерина Собкалова «Детская безопасность»
• доктор Влад Харриган «Оказание первой помощи в экстремальной ситуации»
1 view
790
230
8 years ago 00:03:47 96.7K
Качаем ягодицы правильно. Как избежать травм
12 years ago 00:01:03 126
Бокс. Как избежать клинча
9 years ago 00:02:20 12
Как избежать конфликта? Решение конфликта. Психология.
6 years ago 00:28:52 229
Как избежать вырождения
13 years ago 00:31:17 172
Как избежать конфликтов
7 years ago 00:16:07 7.2K
Как избежать угона.
8 years ago 00:08:29 209
Как избежать порчи рассады
11 years ago 00:13:59 71
Как избежать раннего климакса
9 years ago 00:03:28 3.6K
Как избежать драки!
4 years ago 00:03:32 56
Как избежать обморожения
7 years ago 00:53:47 110
Как избежать ухода преподавателя
3 years ago 00:12:36 45
РОДОДЕНДРОНЫ. УХОД. КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК
4 years ago 00:48:17 278
О духовнике (как избежать ошибок)
2 years ago 00:37:35 61
КАК ИЗБЕЖАТЬ МОБИЛИЗАЦИИ?
5 years ago 00:10:49 6.7K
Как избежать штрафа на рыбалке за нарушение самоизоляции.
5 years ago 00:13:15 1.1K
Как избежать депрессии во время самоизоляции?
6 years ago 00:03:58 626
Осуждение людей. Как избежать осуждения?
5 years ago 00:37:37 119
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПОДРОСТКОВОГО КРИЗИСА?
7 years ago 00:08:07 88
Сбербанк блокирует карты. Как избежать?
7 years ago 00:03:18 1.8K
Лазарев С.Н. - Как избежать кризиса среднего возраста?