Масло из печени ТРЕСКИ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Что такое деменция? Каковы ранние признаки деменции? Деменция у пожилых встречается все чаще, а наступает всё раньше. Поэтому деменция у молодых уже никого не удивляет. Каковы причины деменции? Как предотвратить деменцию? Обратите внимание на эти ранние симптомы деменции, ведь профилактика ранней деменции очень важна.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - признаки деменции;
1:07 - что такое деменция;
1:53 - первый признак деменции;
3:10 - проблемы со сном;
3:25 - взбудораженность;
3:48 - беспокойность;
3:58 - агрессия;
4:12 - проблемы с памятью;
5:09 - низкий эмоциональный уровень;
5:27 - недержание;
5:48 - запоры;
6:04 - причины деменции;
8:20 - полиморфизм;
9:47 - профилактика деменции.
10 признаков деменции. Первый признак может появиться за 10 лет до каких-либо когнитивных изменений. Конечно, если у вас есть подобные симптомы, это еще не значит, что у вас деменция. Дело может быть в недосыпе, стрессе, в пище, которую вы едите.
Вот признаки деменции:
1. Изменение восприятия (отсутствие обоняния).
2. Ухудшение зрения.
3. Проблемы со сном.
4. Взбудораженность.
5. Беспокойность.
6. Агрессия.
7. Проблемы с памятью.
8. Низкий эмоциональный уровень (депрессия, апатия).
9. Недержание.
10. Запоры.
Причинами деменции могут быть хроническое воспаление в организме (из-за того, что вы едите) и инсулинорезистентность.
Профилактика деменции:
1. Регулярные тренировки.
2. Здоровый сон.
3. Здоровая версия кето-диеты.
4. Интервальное голодание и периодическое длительное голодание.
5. Исключите из своего рациона омега-6 жирные кислоты и добавьте больше омега-3 жирных кислот.
6. Витамины группы В.
7. Витамин Д.
8. Посещение сауны.
9. Добавка NAD.
10. Пробиотики.
11. Терапия холодом.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 20 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#деменция #признакидеменции #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
378
146
2 months ago 00:16:58 1
И.Н. Острецов: Спор в лицо с физиками-ядерщиками. Термоядерный синтез-туфта научная? Кто прав?
2 months ago 01:41:00 1
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
2 months ago 02:26:48 1
Сергей Минаев: “Никто тебе за былое лайки ставить не будет“. Про уроки истории и уроки жизни
2 months ago 00:44:08 1
20240310 сатсанг Самир Сладики-кайфарикИ
2 months ago 00:01:26 1
1000 голд наживки РОЗЫГРЫШ 🎁 28 сентября 🎁 Русская Рыбалка 4
2 months ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.
2 months ago 00:05:35 1
GALNERYUS - RUN TO THE EDGE (from Blu-ray THE STARS WILL LIGHT THE WAY初回盤)
2 months ago 00:32:21 1
Танкист-дезертир о стрельбе по домам, атаках дронов и холодной гражданской войне в России
2 months ago 01:37:19 1
Настольная игра МЕДИУМ: ПОКИНУТЫЙ ОСОБНЯК 👻 играем в патигейм на ассоциации
2 months ago 00:11:26 1
Ядерная война XIX века. Кто и когда наносил удары?
2 months ago 00:38:32 1
Хаяо Миядзаки: гений, который оживил мечты
2 months ago 00:17:46 1
Half-Life 2: Episode One Remastered (MMOD + 4K Текстуры) Глава 2: Прямое Вмешательство 4К
2 months ago 01:40:04 1
НОВИНКИ ШАНСОНА! НЕ ПРОПУСТИ!!! @MEGA_HIT
2 months ago 00:00:00 1
Final Fight 2 (SNES) - сложность (Expert)
2 months ago 01:12:26 1
Полная биография святого знатока Вед Бхактивиноды Тхакура. Часть 1
2 months ago 01:31:13 1
Почему крипта всех обнулит? Интервью с Алексом Русо
2 months ago 00:03:08 1
TWO-TIER POLICING: Police arrest Christian evangelist Hatun Tash as she’s taunted by Islamic mob
2 months ago 00:23:39 1
Как итальянец Пиноккио превратился в советского Буратино
2 months ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
2 months ago 01:06:37 2
Психолог Лариса Суркова: про авторитет родителей, зависимость от гаджетов, вранье и доверие
2 months ago 00:00:00 1
Играем в CS: Source! Тестовый стрим!
2 months ago 00:21:50 22
Таверна «Под ведьмачьим мечом» - реклама на всю Россию и ответы основателей на другие вопросы
2 months ago 01:12:47 1
ВРАГИ БУДУТ В УЖАСЕ! 58 ПСАЛОМ
2 months ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм fecite напарники cs 2 😊поднимаем звания игра с подписчиками #short