Гармоничная медитация от 19 сентября | Медитация и чакры

Запись Теоретической части и Медитации вебинара Гармоничная медитация от 19 сентября. Основные моменты: 0:25 Теория о чакрах для тонкой настройки на поток энергии данной Медитации 14:45 Медитация под руководством ведущего 48:07 Время для самостоятельной работы В медитации: Шаг 1. Вхождение в медитативное состояние. Дыхательная техника. Шаг 2. Подключение к потоку Планетарной йоги. Шаг 3. Работа с энергией Радости жизни Первой чакры. Шаг 4. Синхронизация Сознания и окружающей среды с помощью энергии Второй чакры. Начало гармонизации перед Полнолунием. Шаг 5. Энергия Спокойствия Третьей чакры. Углубление состояния спокойствия. Шаг 6. Красота и Равновесие Четвёртой чакры. Гармонизация сознания. Шаг 7. Самостоятельная работа. Поделиться обратной связью о прохождении медитации вы можете в комментариях, либо здесь 🔸Подписывайтесь на канал: