Тренировка: кардио и растяжка | Анастасия Завистовская
Всем привет, с вами Анастасия Завистовская, и вы на канале Stretch Me! Сегодня вас ждет необычная тренировка - кардио и растяжка на все тело. Такой формат является очень эффективным и сформирован в отдельную программу в моей онлайн студии! Приятного просмотра и тренировки!
СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ
ON_LINE ТРЕНИРОВКИ ( promo на скидку 70% STRETCHME)
Мой женский он-лайн клуб
TELEGRAM
ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
Instagram
Яндекс Дзен
Реклама и Сотрудничество @
Мою книгу «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ И ГИБКОМУ ТЕЛУ»
Вы можете заказать вот тут:
Сайт издательства
Лабиринт
Буквоед
Читай-город (но пока нет в наличии, можно в закладки добавить)
Wildberries
Ozon
me&sh=vex8Qtw0GQ
Не забывайте про лайки, комментарии и подписку!
130 views
433
96
7 hours ago 00:29:44 2
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома. БЕЗ прыжков и БЕЗ повторов. Для ДЕВУШЕК и МУЖЧИН. Кардио + растяжка
12 hours ago 00:00:22 1
Путешествие в горы с МЧС России: тренируйся, собирайся и регистрируйся!
16 hours ago 00:20:38 3
20-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без оборудования, без повторов
1 day ago 00:02:04 1
👍 Силовые упражнения для мужчин 👍 Домашние тренировки для мужчин без инвентаря