Визуальные задания - Подбрасывание мяча

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте на одну ногу, прислонившись другой ногой к стене, но не касайтесь стены спиной или плечами. Найдите равновесие, не касаясь руками стены. Шея и плечи должны быть расслаблены, голова должна оставаться прямой, прямо над ногой, и не должна двигаться вместе с плечами. Перебрасывайте мяч из одной руки в другую на высоту не менее головы. Не отрывайте глаз от мяча. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Мяч___маленький #Независимый #Средний #Пожилой #Ощущение_и_пространственное_восприятие #Стойка_на_одной_ноге #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация #Стена