В сегодняшнем видео тренер Виктория покажет комплекс упражнений для тонкой талии и стройного живота
Спонсор съемки – интернет-магазин товаров для красоты, здоровья и фитнеса
Мы в VK —
Мы в Дзен —
Для всех подписчиков канала на сайте действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE
00:00 Вступление
00:43 Проверка мобильности и подвижности рёбер
02:05 Проработка мобильности рёбер
04:03 Повторная оценка мобильности рёбер
04:27 На пресс. Касаемся руками пяток.
06:24 Проработка косых мышц живота. на рпесс со скруткой
07:38 Разгружаемся
07:56 “Сломанная свечка“
09:29 Планка со скруткой
10:43 Разгружаемся
10:52 Заключение
#убратьживот #стройнаяфигура #талия #упражнения #фитнес #упражнениеживот #упражнениянапресс #пресс
1 view
177
38
3 days ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
3 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 days ago 00:00:06 3
Фотоконкурс для новосёлов ЖК «Михалковский»
3 days ago 00:00:40 1
Lutein Gammies+ TIENS для глаз хорошего зрения
3 days ago 00:01:02 1
⚠ Омолаживающая косметология
3 days ago 00:04:09 9
Болит поясница, хондроз или грыжа - смотри!
3 days ago 00:01:27 1
📱 Топ регистраторов 👍 Видеорегистратор и навигатор
3 days ago 00:00:59 8
Профессор Дадали В.А рассказывает о том, как важен комплексный и длительный приём нашей продукции для организма
3 days ago 00:01:27 1
🚖 ВИДЕОРЕГИСТРАТОРЫ И КАМЕРЫ 🔔 ВИДЕОРЕГИСТРАТОР РЕКЛАМА
3 days ago 00:02:58 1
[Национальное телевидение Чувашии] Глава администрации Чебоксар Денис Спирин провел прямую линию
3 days ago 00:55:07 88
MOBILITY с Андреем Андреевым | 24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
3 days ago 00:02:04 7
Владимир Путин провел совещание с руководством Минобороны и представителями ВПК на тему испытаний «Орешника»
3 days ago 00:02:04 2
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ ⛔
3 days ago 00:18:46 1
Мастер на час, два, три...
3 days ago 00:01:24 1
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ
3 days ago 00:00:00 1
Открытое занятие театра художественного слова «Браво»
3 days ago 00:03:07 1
Ремонт квартиры в Севастополе ЖК Скифия
3 days ago 00:26:09 8
[GoToLate] 90 ФАКТОВ - G-man
3 days ago 00:01:24 1
🍠 ПОХУДЕТЬ ЗА 6 НЕДЕЛЬ НА 25 КГ 🚫 НОВОЕ ПОХУДЕНИЕ
3 days ago 00:00:09 49
___CROSS ALL___упражнения и комплексы для кроссфtan video
3 days ago 00:01:20 1
Лучшие капли при близорукости 👍 Как восстановить зрения 🎯
3 days ago 00:01:27 1
📳 Топ лучших видеорегистраторов зеркало
3 days ago 00:01:27 1
Junsun видеорегистратор для машины отзывы 📟
3 days ago 02:19:55 31
Воскресное Богослужение / 24 ноября 2024 г / “Церковь Прославления“ г. Томск