КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰
Сонное апноэ: что делать? Чеснок против апноэ во сне - это отличное средство. Как лечить ночное апноэ? Вряд ли вы могли подозревать, что чеснок может выступать в качестве средства для лечения апноэ сна в домашних условиях и стать действенным средством от апноэ во сне. Посмотрите это видео и узнайте, как лечить сонное апноэ.
_____
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - чеснок перед сном от апноэ;
0:30 - как чеснок может помочь;
Что делать, если у вас апноэ во сне? При сонном апноэ рекомендовано употреблять чеснок перед сном, потому что он обладает удивительными свойствами. В каком виде употреблять чеснок? Если жевать чеснок в сыром виде, то это может вызвать раздражение желудка. Поэтому можно попробовать чеснок в виде капсул. Можно попробовать сублимированный чеснок или черный чеснок - так желудку будет легче с ним справиться.
Чеснок может помочь уснуть, например, за счет снижения кровяного давления. Чеснок расслабляет тело. Еще это хорошее болеутоляющее средство - он может уменьшить боль. Вряд ли вы сможете уснуть, когда что-то болит.
Но если говорить именно про апноэ во сне, то чеснок может уменьшить некоторые опухшие области, потому что это противовоспалительное средство. Чеснок может помочь уничтожить плесневый или дрожжевой грибок в носовых пазухах. Это поможет раскрыть носовые проходы, чтобы вы могли лучше дышать. Так вы будете меньше храпеть.
Также чеснок помогает легким. Он помогает вам лучше дышать. Если у вас скрытая инфекция, то чеснок, как противомикробное средство, помогает вызвать ремиссию. А если инфекций стало меньше, то и кортизола стало меньше. Это еще один фактор, который помогает уменьшить отек задней стенки глотки. Чеснок отлично улучшает кровообращение.
Итак, чеснок помогает вам расслабиться, улучшает кровообращение и уменьшает побочные эффекты от апноэ во сне.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 23 сентября 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#апноэВоСне #сонноеАпноэ #пользаЧеснока #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
53 views
95
34
2 months ago 01:12:18 1
Валерьяна не работает. Сериалы помогают уснуть. Подушки бесполезны. Сомнолог о мифах и хорошем сне
2 months ago 02:15:50 1
Сделайте ЭТО чтобы наладить СОН. Бессонница, храп, апноэ. Врач-сомнолог Михаил Бочкарев
2 months ago 00:23:46 1
20 признаков того, что вы в сильнейшем стрессе🔊Остановите это
2 months ago 00:09:12 1
ТОП 6 напитков, способствующих здоровому сну!
2 months ago 00:11:38 1
Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает
2 months ago 01:35:05 1
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
2 months ago 00:24:41 1
НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЗАСНУТЬ? ЭТО СИМПТОМ! НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЧИНЫ БЕССОНИЦЫ. Феназепам, фенибут
2 months ago 00:11:38 1
Задержка дыхания во сне: причины и последствия
2 months ago 00:03:37 3
Как плохой сон влияет на иммунитет? Недосып и болезни / Ответ на вопрос
2 months ago 00:14:18 1
Критика Алексея Ситникова: как на самом деле правильно СПАТЬ, а не испортить себе жизнь?
2 months ago 00:01:34 1
Что такое циркадные ритмы? Цикл сна и бодрствования. Ответ на вопрос
2 months ago 00:01:10 1
Правка атланта и тела ребенку по уникальной методике Алексея Баранова
2 months ago 00:14:46 1
Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...
2 months ago 01:28:30 1
ЛЕКЦИЯ – Что такое инсульт? Сон, храп и факторы дающие 80% инсульта. FAST - Test
3 months ago 00:27:18 1
ФИБРИЛЛЯЦИЯ ПРЕДСЕРДИЙ (МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ) - КАК ИЗБАВИТЬСЯ НАВСЕГДА?! ПРИЧИНЫ И ТРИГГЕРЫ АРИТМИИ
3 months ago 00:01:40 4
Как сон сделает вас успешным
3 months ago 01:09:17 1
РОМАН БУЗУНОВ: о детском сне, влиянии гаджетов и режиме
3 months ago 00:08:57 1
#14: Лечение сонного апноэ положением тела во время сна | СОАС и СИПАП-терапия
3 months ago 00:07:04 1
Блокады сердца ночью: причины и лечение. Связь с обструктивным апноэ сна
3 months ago 00:04:40 2
Сон ребенка. Как улучшить сон детям / Ответ на вопрос
3 months ago 00:03:19 1
Масло МСТ: Решение проблем качества сна (русская озвучка)