Ejercicios de Karate en casa

¡hola! hoy te voy a compartir unos ejercicios para que los hagas en casa. Solo necesitas una silla y espacio pequeño. Pero son muy efectivos y, sobre todo útiles para mantenerte en forma cuando no puedas ir al Dojo. ¡espero los practiques! no olvides suscribirte al canal y seguirme en mis otras redes sociales. Facebook: Instagram: Twitter: