5 ВИДОВ ОПАСНОГО АППЕТИТА И ПРАВИЛА ИХ ПОНИЖЕНИЯ ОТ ПСИХОЛОГА-ДИЕТОЛОГА ПРИ ПОСТОЯННОМ ГОЛОДЕ
В этом видео диетолог-психолог Иван Алименко раскрывает тему постоянного голода и различные виды аппетитов.
Аппетит - это не только биологическая потребность организма в пище, но и психологический фактор. Психолог рассказывает о различных типах аппетитов, которые могут возникнуть не только из-за физиологических потребностей, но и под воздействием эмоций, стресса и неправильного образа жизни.
Он объясняет причины постоянного голода и какие виды аппетитов могут сигнализировать о проблемах в организме. Оказывается, что неконтролируемый аппетит может привести к ожирению и лишнему весу, что может негативно сказаться на общем здоровье.
Иван Алименко предлагает несколько правил, как справиться с постоянным голодом и контролировать аппетит. Он рассказывает о важности правильного питания и регулярного приёма пищи. Он также дает советы и рекомендации по тому, как сбросить лишний вес и достичь идеального тела, не нанося вреда своему здоровью.
Видео также выделяет вредную еду, которая может вызывать заедание и приводить к набору жира, особенно в области боков. Диетолог обсуждает влияние эмоций и стресса на аппетит, и как справиться с этими факторами.
Итак, если вы хотите узнать больше о том, как контролировать голод и аппетит, как сбросить вес и достичь идеального тела, присоединяйтесь к Ивану Алименко в этом увлекательном видео. Вы узнаете о правильном питании, борьбе с вредной едой и эмоциях, связанных с едой. Позаботьтесь о своем здоровье и наслаждайтесь красотой своего тела!
_________________________________________________________________
Таймкоды
0:00 Что такое аппетит?
0:23 Экстернальный аппетит
1:22 Эмоциогенный аппетит
3:47 Подкорковый аппетит
5:59 ограничительный аппетит
7:28 Травматический аппетит
8:35 Заключение
1 view
835
232
1 week ago 00:02:28 1
Продается уютный дом в центральной части города Нязепетровска
1 week ago 00:20:16 1
Очень жёстко будут выкорчевывать рф и криминальную украину со Славянских Земель, ИГО стелы снесут!
1 week ago 00:12:47 1
How To Make Crossbody Bag At Home | Idea To Make Beautiful Crossbody Bag At Home
1 week ago 00:02:33 1
Готовлю сразу 50 БАНОК и еще не хватает! Заготовки на Зиму!
1 week ago 00:29:01 1
Старые фото лапотной электрической России
1 week ago 00:05:30 1
Чернила для 5-го класса (Игорь Веряскин) - Я тебе объявляю войну (1993 г.)
1 week ago 00:19:03 1
КОНФЛИКТА С ЧЕЧЕНЦАМИ НЕТ: ДВОРЕЦ КАБАЕВОЙ- это нелегальный публичный дом РФ, туда и платить налоги!
1 week ago 00:01:11 1
Мотоцикл naked bike Yamaha MT-07 рама RM07J нэйкед байк спортивный гв 2016 пробег 25 т.км белый
1 week ago 00:49:30 1
Сатсанг “Сознание и материя“, Свами Вишнудевананда Гири
1 week ago 00:04:20 1
УЖЕ половину урожая ТЫКВЫ так съели и не НАДОЕДАЕТ! Вкуснятина из ТЫКВЫ к чаю в сушилке Мастерица
1 week ago 00:05:35 1
Easy Watch: Как Заработать Криптовалюту за Просмотр Стримов и Получить Призы!
1 week ago 01:25:27 1
Как исправляют зрение -10. ОФТАЛЬМОЛОГ о Коррекции, Операциях, Генетике и Мозге | ИП #64
1 week ago 00:00:00 1
HAMMERTIME: 5 Ways To Kill Your Marriage
1 week ago 00:03:48 1
Rammstein - Mutter (Official Video)
1 week ago 00:32:11 1
ЭТИ НАСТРОЙКИ КРАЙНЕ ВАЖНЫ в Phasmophobia!
1 week ago 00:04:31 1
ЭТО в 100 раз КРУЧЕ, чем классические оладьи! Оладушки из творога - самые ВКУСНЫЕ и МЯГКИЕ!
1 week ago 00:09:23 1
КОЖА ПОДТЯНЕТСЯ ЗА 7 ДНЕЙ! УБРАТЬ МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ и ОТЁКИ. ЛЕЧИМ ЛИМФОУЗЛЫ И ЩИТОВИДКУ.
1 week ago 00:10:04 1
Porsche представил технологию которая спасет ДВС
1 week ago 00:10:20 1
Высокочувствительный человек - суперспособность, а не отклонение (5/5)
1 week ago 00:03:49 1
МАКАРОН VS ФЕМКИ: суть 5 часовых дебатов в одном видео (смешная нарезка)
1 week ago 00:10:03 1
КНИГА КОТОРОЙ БОЯТСЯ ИСТОРИКИ. ПРАВДА О СЛАВЯНАХ ОТ МАВРО ОРБИНИ. ФАКТЫ О НАШЕМ ВЕЛИЧАЙШЕМ ПРОШЛОМ
1 week ago 00:07:32 1
Do it Before Sleep to Surprise Your Wife (Works Like Magic)
1 week ago 00:03:40 1
█▬█ █ ▀█▀ Trandafir - Suna-n toata Europa / Suona in tutta Europa [ Official Video ]
1 week ago 00:47:22 1
RUSSIA vs USA || V1 Beatmaking Battle 2024 || Beatsbyjblack & DaTrackAddict vs Moskvin & Nick Brown