Ленивые вареники на похудении. Рецепт в описании

Ленивые вареники с ягодным соусом 🥟 На порцию получается 514 калорий Б 56 У 54 Ж 8 Ингридиенты: Творог 2% 200гр Мука пшеничная 40гр Яйцо (с1) 1шт Ванилин 3гр Сахзам 2гр Савушкин мягкий творог обезжир 100гр Замороженная смородина 100гр Замешиваем все ингредиенты до однородной массы и мокрыми руками катаем шарики Что бы шары получились аккуратными я не делаю их слишком маленькими👌🏻 Все, отправляем в кипящую воду на 10 минут А пока смородину перебиваем блендером вместе с сахарозаменителем до однородной массы Этот рецепт готовится реально очень быстро) Вареники готовы✅ Подаем с мягким обезжиренным творогом за место сметаны, в нем очень мало калорий и он очень вкусный 🤤 И сверху поливаем ягодным соусом, наслаждаемся😌 Всем приятного аппетита и стройной формы конечно же 🤝