Дыхательная гимнастика для легких

Восстановить и сохранить здоровье легких сегодня – наиважнейшая задача. У многих людей, переболевших коронавирусом, даже после выздоровления может долго держится одышка и остаточный кашель. Дыхание – это основная функция организма, если она нарушена, начинают страдать все жизненно важные органы. Привести дыхание в норму поможет специальная гимнастика. Наш инструктор, методист по лечебной физкультуре Рябухина Светлана Владимировна подготовила целый курс по дыхательной гимнастике для восстановления и здоровья легких.