Привет! Сегодня тренируемся по кругу 30 раз!..Большая направленность тренировки для верхнего плечевого пояса и грудных мышц ( по крайней мое тело отреагировало так!). Делаем плечи красивыми,руки сильными и грудь высокой))).. И всегда помним про сильный корпус!
538 views
0
0
1 week ago 00:04:43 2
Предупрежден- значит вооружен. Они готовят массовые эвакуации и захоронения с зимы 2025 г.
2 weeks ago 00:08:38 1
Вот на что готовы пойти 5 женатых мужчин и 6 замужних женщин, оказавшись на плоту посреди океана!
2 weeks ago 00:16:10 1
Как читать японские свечи? Единственный правильный способ. Полное руководство для новичков.
2 weeks ago 01:20:32 1
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей/ ТЕЛЕСНЫЙ НЕЙРОКОУЧ
2 weeks ago 00:16:31 1
УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм
2 weeks ago 01:13:59 17
«2025–ГОД НАЧАЛА ФЕНОМЕНАЛЬНОЙ ЦИВИЛИЗАЦИОННОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ» астрологический прогноз Светланы Драган
2 weeks ago 00:45:23 1
Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать?!
2 weeks ago 00:19:50 1
ЭТА АФФИРМАЦИЯ РАСКРЫЛА ГОЛОС ТЫСЯЧАМ ЛЮДЕЙ | САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ РАЗБЛОКИРОВАТЬ ГОРЛОВУЮ ЧАКРУ
2 weeks ago 01:54:25 1
Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть
3 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
3 weeks ago 02:08:37 1
Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом
3 weeks ago 00:03:12 1
Отзыв о продукции LR: Термолосьон
3 weeks ago 01:22:20 1
Эти события неизбежны! Астролог о будущем России и перерождении душ + ПРОГНОЗ на 2025
3 weeks ago 01:47:15 1
30 декабря, Понедельник. Евангелие дня 2024 с толкованием. Рождественский пост
4 weeks ago 00:02:19 1
Рав Ронен Шаулов-Православный мужчина который благославляет еврейского Раввина-пример для всех!
4 weeks ago 00:26:47 1
Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!
4 weeks ago 00:27:03 1
🔮ТАЙНА ПОЛУМЕСЯЦА НА ВАШЕЙ ЛАДОНИ| ЕСЛИ ВАМ ОТ 55 ДО 80 ЛЕТ, НЕЧТО НЕВЕРОЯТНОЕ ГОТОВИТСЯ ПРОИЗОЙТИ!🌙
1 month ago 01:00:50 1
Николай Сорокин. Но разведка доложила точно... Были ли неизбежны проблемы в начале СВО? Сводка 30-1.
1 month ago 00:25:26 1
Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!
1 month ago 00:03:57 1
ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ
2 months ago 00:28:41 1
Библия 1775 года Доказывает, Что Мы Живем ВО ЛЖИ. Вот Правда...Божественная Сила Внутри Вас
2 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 months ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
3 months ago 03:27:22 5
ЭТА МЕЛОДРАМА СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! “Воспитательница“ Все серии