Могулия 2.0 здесь:
Мы все играем роли каждую минуту своей жизни. Роль хорошей мамы, заботливой дочери, главы семьи, ответственного сотрудника, строгого, но справедливого начальника.
И низкая самооценка, неуверенность в себе - это часть роли, которая включается в определенный момент, когда нам выгодно. То есть, когда наш мозг считает, что нам это выгодно, или необходимо для выживания. Причем, он настолько яростно готов тебя защищать (вплоть до панических атак), что даже не верится, что с ним можно договариваться по-хорошему.
Но на Могулии у ребят и не такое получалось.
… “Мне даже отслеживать по моему не надо(. Ситуации одни и те же. Роль мать-агрессор (всем слушаться, а иначе накажу) и обиженной жены (мне не нравится, я обижусь и буду дуться молча). Трэш однако... “
… “По жизни активно играла две роли: 1) отличницы и удобной для всех послушной девочки – тут и расшифровывать нечего; 2) роль «матери Терезы» (ну или не знаю, как правильно назвать) - которая дофига чего терпит и если не исполняются какие-то ее потребности, то ничего страшного, она «подождет» до лучших времен.
Пока не наступил определенный период в жизни) Теперь стремлюсь всё менять, познаю себя, учусь жить заново. Соответственно теперь буду отслеживать свои текущие негативные роли. Одну уже точно могу назвать – роль «пасую перед грубостью» - не могу ответить человеку, если он повышает на меня голос и грубит, хамит – сразу включается какой-то инфантилизм что ли, я сбегаю от этого общения, о чем потом жалею...”
… “Моя “любимая“ роль - “Я Бобик, пописать вышел“. Т.е. что-то такое незначительное по сравнению с другими - матерыми - спецами в моей нише. Но она мне надоела, я из нее денег заработать не могу.”
Уверенность в себе - это навык, это роль, которую можно научиться включать. Пошли с нами, за неделю прокачаешься.
Вот, посмотри на Домокла, как ты думаешь, что он чувствует вечно сидя под мечом на волоске, какую роль проживает?
Не будь как Домокл, заходи в Могулию 2.0
2 views
223
62
2 months ago 02:11:51 1
Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциями
2 months ago 00:00:00 1
Ранговые игры в Изумруде (возможны заказы) ➤ League of Legends
2 months ago 03:45:02 1
Far Cry 5 Выпуск 2 стрим с Алексом Отцом.
2 months ago 01:07:28 1
История Гоа. Жизнь хиппи 1970-х. Как появился рейв и транс. Первые русские в Гоа. Исповедь дилера.
2 months ago 01:20:44 1
Михаил Гельфанд о влиянии Генов на: интеллект, лишний вес, скорость старения и риски онкологии
2 months ago 00:51:14 64
Король Талсы 2 сезон 2024 г. - 2 серия
2 months ago 01:02:27 1
Как помочь ребенку раскрыть свой талант?
2 months ago 01:44:32 2
Скиф,
2 months ago 01:19:19 1
АНДРЕЙ БЕЗРУКОВ: Россия 2040. Сценарии развития новой технологической и экономической модели страны
2 months ago 00:29:27 38
Храбрая Ён Су Чжон, 6 серия
2 months ago 00:04:43 1
Россия ждет своего Иоанна Грозного - Иосифа Сталина. Она задыхается от ига.
2 months ago 02:00:10 61
ТРИ ЖИЗНИ И ОДНА СМЕРТЬ | Trois vies une seule mort (1996) - криминальная комедия. Рауль Руис 1080p
2 months ago 00:12:53 1
Нейробиология и нейропсихология прокрастинации
2 months ago 00:04:32 5
[По Ту Сторону Страниц] Классная игра: Станьте великолепным волшебником. Подземелья и Драконы. (По Ту Сторону Страниц)
2 months ago 00:37:28 1
Творческий путь Сэма Лейка | Часть 2
2 months ago 00:06:20 1
Опровергнута польза витамина Д! 😲
2 months ago 01:07:38 1
Юнгианский психолог — про архетипы, коллективное бессознательное, мистику и кризис середины жизни
2 months ago 00:04:17 1
Chris de Burgh - The Lady in Red
2 months ago 00:01:49 4
Фрагмент занятия курса «Мультфильм для души»
2 months ago 00:07:12 454
ПЭТ-КТ. Как проходит ИССЛЕДОВАНИЕ
2 months ago 00:03:35 1
Каста — Вокруг шум (Official Video)
2 months ago 00:00:35 12
Новый эколого-просветительский маршрут «Каменные грибы» появился на территории заповедного урочища регионального значения «Долин
2 months ago 02:13:09 33
Лекция Соколовой Е.Т. Ментализация ее нарушения и психотерапевтическое использование
2 months ago 00:14:39 1
Урок 22. Что такое e-mail маркетинг? Какое письмо лучше для рассылки? Как не попасть в СПАМ?