ПП десерт Снежки Всего 58 ккал! Рецепт лактозы, без глютена, без сахара!
Привет! Сегодня я покажу вам как приготовить вкуснейший зимний десерт: снежки из птичьего молока. Мягкие, воздушные, в меру сладкие, с невероятной текстурой знакомого из детства птичьего молока и легким оттенком кокоса! Кажется, настоящий снежок в мечтах должен быть именно такого вкуса! Их можно заготовить заранее, хранить в морозилке и в праздничный день достать для обсыпки! При всех этих достоинствах они к тому же низкокалорийные, низкоуглеводные и не содержат лактозу.
***************************************
➤ Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
***************************************
➤ Мой кондитерский Telegram-канал:
***************************************
➤ Мой Telegram-канал о здоровье и жизни:
***************************************
Ингредиенты:
Яичный белок СО 3 шт (либо вода 105 г альбумин (сухой яичный белок) 15 г)
Ксантановая камедь (необязательно) 1/4 г (1/2 мерной ложки)
Подсластитель Монк фрут 100 г (либо натуральный сироп без сахара/мёд 130 г, либо эритрит 70 г изомальт 30 г)
Вода 70 г (при использовании жидких подсластителей 40 г)
Агар-агар 8 г
Кокосовое молоко или сливки 100 г (либо мягкий творог 80 г мало Гхи 20 г)
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л.