1. Как научиться кататься на коньках. С нуля.

В этом видео мы расскажем как научиться кататься на коньках с нуля самостоятельно для взрослых и детей. Вы узнаете как правильно шнуровать коньки и выходить на лед. Тренировку ведет тренер - педагог, Мастер спорта СССР по фигурному катанию на коньках, Назаренко Елена Владимировна. Эпизоды: 00:00 Начало. Заставка 00:10 Приветствие 00:45 Как шнуровать коньки 01:26 Первый выход на лед 01:42 Как двигаться по льду 01:52 Учимся вставать на колено 02:21 Что нужно для уверенности на льду Присоединяйтесь! Группа в ВК Сайт Youtube Пишите! 8888388@ 7 938 877 9115 WhatsApp, Telegram #кататьсянаконьках #фигурноекатание #еленаназаренко